صفحه اصلی / زمان نوشیدن شیر

زمان نوشیدن شیر

بهترین و بد‌ترین زمان نوشیدن شیر را بدانید

بهترین و بد‌ترین زمان نوشیدن شیر را بدانید

بهترین و بدترین زمان برای خوردن شیر را بدانید. مجله تالاب اگر با مصرف شیر دچار نفخ و دل درد نمی‌شوید، بهترین زمان مصرف آن قبل از خواب است، زیرا در حین خواب، بدن این فرصت را دارد که کلسیم و پروتئین خود را از این ماده غذایی تامین کند. …

مشاهده بیشتر »